关于空腹的9个真相 一次说清楚_光明网

关于空腹的9个真相 一次说清楚_光明网
人们感到饥饿的时分通常是食物消化完了,也便是常说的“肚子里没食了”,也叫空腹。关于空腹有许多讲头儿,比方:  空腹不能喝牛奶,简单拉肚子。  空腹不能吃香蕉,对心脏欠好。  空腹不能吃柿子,当心长结石。  ……  空腹真的许多东西不能吃么?今日咱们就来说一说。  这三种食物空腹能够吃  误区一 空腹喝牛奶会导致腹泻  驳斥谣言:假如空腹喝牛奶呈现胀气、放屁、腹泻、腹痛等症状,那或许是“乳糖不耐受”构成的。这类人群肠道内缺少乳糖酶,无法将牛奶或是其他食物中的乳糖有用分化,就会导致腹痛、腹泻等症状。假如是乳糖不耐受,即便在不空腹的状况下也会呈现相应症状,所以,喝牛奶腹泻和空腹没有关系。  误区二 空腹吃柿子会得胃结石  驳斥谣言:柿子里的鞣酸、果胶与胃酸效果会构成团块状,之后吃进的食物纤维等凝覆在团块上,便会构成胃石。尤其是柿子与鱼、虾、蟹等高蛋白食物一起吃,更简单构成胃石。但未老练的柿子才会有许多的“鞣酸”,是老练柿子的25倍。所以适量吃、去皮吃,比方1次吃1个,或许吃老练的柿子,即便是空腹状况也不必太忧虑会得胃结石。  误区三 空腹吃香蕉会添加心脏负荷  驳斥谣言:香蕉确实是镁、钾含量高的食物,但即便是空腹,镁、钾也是缓慢被身体吸收的,不会敏捷进入血液添加心脏担负。所以空腹适量吃,比方1到2根香蕉一般是没有问题的。不过,需求留意的是,肾功用受损的患者,不主张多吃或空腹吃香蕉,由于这类人存在排钾功用受损,易产生高钾血症。  饿着肚子最不应该吃这些  空腹别喝酒空腹的状况下喝酒,酒精更简单影响胃黏膜,会引起胃炎和胃溃疡,别的空腹状况下,酒精更简单被吸收,很简单醉酒。在喝之前能够吃点主食或喝点牛奶,会相对削减酒精对身体的损伤。  当然不喝酒是最健康的。  空腹别吃影响、辛辣食物酸的、辣的、凉的食物都不主张空腹吃。影响性的食物相同会影响胃黏膜,会导致肠胃痉挛、胃疼痛以及腹泻。假如你的胃满足“健壮”,一两次这样或许没事,但常常空腹吃影响性食物,有或许会诱发肠胃疾病。  做查看前先搞清啥叫“空腹”  咱们去医院做的许多查看项目都需求你坚持空腹状况,那么究竟怎样才算空腹呢?关于空腹的界说,总结起来有两种说法:在日子中,咱们所说的空腹一般指饭后4至5小时。食物消化需求4至5小时左右,消化后人领会感到饥饿,这便是上文所说的“空腹”状况;而医学上的空腹,指8至12小时不进食。这个规范会比日子中说的空腹规范严厉一些,由于许多医学查看都是需求空腹的,否则会影响查看成果。  空腹查看约在几点比较好?空腹的时刻不是越长越好,约空腹体检的规范是宜早不宜迟:早上6:30至8:30,最迟不宜超越9:30。空腹超越12小时再抽血,尽管抽的仍是空腹血,但内分泌激素会影响血糖等目标的准确性。  空腹查看前能喝水么?一般空腹查看需求禁水6至8小时,但“禁水”的意思是不能许多喝水。假如感觉口渴,能够喝小于200ml的水,但只能喝白开水,不能喝饮料、茶水、咖啡等,避免影响检测成果。  不是一切查看都要“严厉空腹”  哪些查看需求“空腹”?在医学查看时,空腹也分“严厉空腹”和“小空腹”。  严厉空腹,便是咱们上面所说的查看前8至12小时不进食。需求严厉空腹的查看:血糖、血脂、肾功用(主要是血尿素和血尿酸)、肝功用(主要是胆红素、转氨酶)、血黏度。  “小空腹”,是指早餐没吃高蛋白、高脂肪类食物,只喝了稀饭之类低脂的食物,这类查看能够在早餐后4小时后做查看。能够“小空腹”的查看:凝血功用、糖化血红蛋白、血常规、血沉、免疫一切化验项目如乙肝三系、肝炎全套、各类激素、心肌标志物、甲状腺功用、肿瘤标志物、本身抗体、类风湿因子等。  文/赵润栓(北京小汤山医院)

马拉多纳传奇生涯:世界杯带队加冕 登基球王

马拉多纳传奇生涯:世界杯带队加冕 登基球王
迭戈-阿曼多-马拉多纳,1960年10月30日出生于阿根廷布宜诺斯艾利斯,世界足坛闻名球员、教练。  1975年,马拉多纳在阿根廷甲级联赛代表青年人队进场完结了自己的处子秀。1978年,年仅17岁的马拉多纳以26粒进球成为阿甲联赛最年青的射手王。  1981年,马拉多纳转会博卡青年,40场竞赛打进28球,协助球队夺得阿根廷甲级联赛冠军。  1982年,他以创纪录的900万美元身价转会巴塞罗那。他效力巴萨两个赛季,其间养伤休战7个月,留下了58场38球的数据,并随队取得了国王杯、联赛杯和西班牙超级杯。  1984年7月5日,马拉多纳以750万美元的身价加盟意甲那不勒斯。首个赛季,马拉多纳完结14粒进球,那不勒斯终究排名第8;第二个赛季,马拉多纳带队闯进了前三。而1987年,马拉多纳带领那不勒斯历史上初次夺得意甲冠军。1989年,他又带队首夺欧洲联盟杯冠军。1990年,马拉多纳带领那不勒斯第2次拿到意甲冠军。次年他被查出啃咬可卡因,被意大利足协禁赛15个月。  1992年,马拉多纳转会塞维利亚。1993年,马拉多纳重返阿根廷足坛,加盟纽维尔老男孩。  马拉多纳的国家队生计相同光辉。1977年,16岁零120天的马拉多纳就初次代表国家队出战,发明了阿根廷最年青国脚纪录。1982年,马拉多纳在西班牙世界杯小组赛第二战阿根廷4-1匈牙利的竞赛中梅开二度,这是他在世界杯赛场上的首胜,也是他第一次在世界杯上收成进球。  1986年,马拉多纳带领阿根廷征战墨西哥世界杯。那届杯赛上,马拉多纳在与韩国的小组赛中演出助攻帽子戏法,协助阿根廷3-1制胜。随后在与意大利队的竞赛中打入1球,1-1战平对手。终究在同保加利亚队竞赛中,马拉多纳助攻队友,协助阿根廷队制胜。在阿根廷队与英格兰队的四分之一决赛中,马拉多纳攻入两球,阿根廷以2-1的比分筛选英格兰 。他鄙人半场竞赛中,先是演出了闻名的“天主之手”。而第二球是连过五人的世纪进球。半决赛中,马拉多纳在对比利时的赛事中打入两球,协助球队进入决赛。6月29日,在同前西德队的决赛中,马拉多纳先是制作一个任意球,协助阿根廷1-0取得抢先,之后又直接助攻队友使比分扩大为2比0,在竞赛还剩6分钟结束时,马拉多纳以一个直塞传球助攻队友进球。终究,阿根廷队3-2打败前西德队取得世界杯冠军。完结5球5助攻的马拉多纳拿到了世界杯金球奖。  1990年,马拉多纳与阿根廷队一同参与意大利世界杯,一路前进决赛,0-1负于前西德队无缘卫冕。1994年,马拉多纳终究一次参与世界杯,在竞赛期间,他药检呈阳性,就此离别世界杯。同年6月30日,国际足联决议给予他15个月的停赛处分。  1997年,马拉多纳迎来了自己职业生计的终究一场正式竞赛,代表博卡青年对阵河槽。同年10月29日,球员马拉多纳宣告退役。  (简浅)

WTT中国澳门赛抽签:陈梦vs丁宁 马龙vs林高远

WTT中国澳门赛抽签:陈梦vs丁宁 马龙vs林高远
11月24日下午,WTT我国澳门赛举行了抽签典礼。刘国梁、马龙、丁宁等到会了抽签典礼。樊振东和刘诗雯不参赛。  依据规矩,榜首个竞赛日,榜首战为排名9-16位的选手进行淘汰赛,胜者晋级第二天的竞赛。第二竞赛日,第二战为5-8位的种子与榜首竞赛日晋级的选手再进行淘汰赛,发生8强。前四号种子在榜首和第二竞赛日进行两场竞赛,抢夺1/4决赛的种子座位。两场竞赛都胜出的选手将成为1/4决赛的头号种子。  1/4决赛在第三竞赛日进行,半决赛在第四竞赛日,决赛在第五竞赛日进行。  榜首战、第二战、1/4决赛选用5局3胜的赛制,其间第1-4局10平后一分取胜,第5局需抢先2分取胜。前4种子大战选用5局3胜,每局竞赛选用8分制,每局7平后1分取胜。半决赛7局4胜,第1-6局10平后1分取胜,第7局需抢先2分取胜。决赛9局5胜,第1-8局10平后1分取胜,第9局需抢先2分取胜。  男单1-4号种子:榜首战:许昕vs卡尔德拉诺、马龙vs林高远;第二战:胜者vs胜者、负者对负者  男单5-8号种子:林昀儒vs前四组第四名、法尔克vs前四组第三名、王楚钦vs前四组第二名、郑荣植vs前四组榜首名  男单9-16号种子:张禹珍vs皮切福德、方博vs加尔多斯、萨利赫vs黄镇廷、赵子豪vs坪井  女单1-4号种子:榜首战:陈梦vs丁宁、孙颖莎vs王曼昱;第二战:胜者vs胜者、负者对负者  女单5-8号种子:郑怡静vs前四组第四名、冯天薇vs前四组第三名、王艺迪vs前四组第二名、陈幸同vs前四组榜首名  女单9-16号种子:张安vs索尔佳、杜凯琹vs斯佐科斯、田志希vs迪亚兹、徐孝元vs刘炜珊  (记事本)

统计-王艺竹18分荣膺得分王 朱婷扣球成功率近六成

统计-王艺竹18分荣膺得分王 朱婷扣球成功率近六成
北京时间11月23日,2020-2021赛季中国女子排球超级联赛第二阶段第4轮竞赛在江门打开。朱婷领衔的天津渤海银行3-0横扫雪藏国手的北京轿车稳居第一。  全场竞赛,天津的两主攻王艺竹和朱婷别离赢得18分和15分(23扣13中成功率57%2发),接应于鋆炜拿下13分,副攻王媛媛进账7分,王宁4分、李雅楠和杨艺各1分。  北京的主攻任凯懿获17分,接应薛翼枝拿下10分,副攻王路加得到5分,张宇3分、金烨3分、刘梦瑶2分、雷海林1分。  扣球天津49-37、发球7-2、拦网3-3、对方失误16-5

致高中家长:孩子物理成绩不太好怎么办?如何快速提高?_知识_1

致高中家长:孩子物理成绩不太好怎么办?如何快速提高?_知识
致高中家长:孩子物理成果不太好怎样办?怎样快速进步? 许多高中生在刚触摸物理的时分,都以为高中物理好难。上课时稍不留神,没跟上教师的节奏,从此物理与你无瓜。话说回来,高中物理怎样学呢?下面向学霸进军收拾了一些相关信息,供咱们参阅! 1 高中物理怎样学好 1、见物思理,多调查,多考虑,做一个日子的有心人! 物理讲的是“万物之理”,在咱们身边到处都蕴含着丰厚的、取之不尽用之不竭的物理常识。只需咱们坚持一颗猎奇之心,留意调查各种自然现象和日子现象。多昂首看看天空,你就会发现物理中的“力、热、电、光、原”常识在日子傍边处处都有。一旦养成用物理常识处理身边日子中的各种物理现象的习气,你就会发现本来物理这么有魅力,这么风趣。 2、学会从“界说”去寻觅错因。 打好根底。关于根本公式,规则,概念要特别重视。“死记常识永久学欠好物理!”最聪明的学生都会从根本公式和概念上去寻觅过错的本源,脸庞能够做到从一个错题能温习一大片常识——这是一个学生学习物理是否开窍的最重要的标志! 3、把“生疏”变成“透彻”! 遇到生疏的概念,比方“势能”“电势”“电势差”等等先不要排挤,要先去诚心接收它,再经过听教师解说、比照、使用了解它。要有一种“不破楼兰誓不还”的决计和“打破沙锅问到底”的研讨精力。这样时刻长了,使用多了,生疏的就变成了透彻的了。 4、把“错题”变成“熟题”! 树立错题本,在树立错题本时,不要两天打鱼三天晒网,要锲而不舍,不能功败垂成。特别留意树立错题本的办法和技巧,要有自己的立异、才智以及汗水凝聚在里面,力求做到赏心悦目,让人看了拍案叫绝,自己看了会赞许自己的创作。脸庞要常翻常看,每看一次就缩小一次错题的规模,最终错题越来越少,直至全部的“错题”变成“熟题”!今后再遇到类似问题,就会触类旁通,永不忘却。 2 高中物理怎样学才干开窍 1、课前预习能进步听课的针对性。 预习中发现的难点,便是听课的关键;对预习中遇到的没有把握好的有关的旧常识,可进行补缺,新的常识有所了解,以削减听课进程中的盲目性和被动性,有助于进步讲堂功率。预习后把自己了解了的常识与教师的解说进行比较、剖析即可进步自己思维水平,预习还能够培育自己的自学才能。 2、听课进程中要专心致志、聚精会神,不能开小差。 聚精会神便是全身心肠投入讲堂学习,做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到这“五到”,精力便会高度集中,讲堂所学的全部重要内容便会在自己头脑中留下深入的形象。要确保听课进程中能聚精会神,不开小差。上课前有必要留意课间十分钟的歇息,不该做过于剧烈的体育运动或剧烈争辩或看小说或做作业等,避免上课后还气喘嘘嘘,胡思乱想,而不能平静下来,乃至大脑开端休眠。所以应做好课前的物质预备和精力预备。 3、特别留意教师讲课的最初和结束。 教师讲课最初,一般是概括前节课的关键指出本节课要讲的内容,是把旧常识和新常识联络起来的环节,结束常常是对一节课所讲常识的概括总结,具有高度的概括性,是在了解的根底上把握本节常识办法的大纲。 4、作好笔记。 笔记不是记载而是将上述听课中的关键,难点等作出简略简明的记载,记下讲课的关键以及自己的感触或有立异思维的见地。以便温习,消化。 5、要仔细审题。 了解物理情境、物理进程,重视剖析问题的思路和处理问题的办法,坚持下去,就必定能触类旁通,进步搬迁常识和处理问题的才能。 3 学好数学,树立物理与数学的联络 物理中许多常识点和题型用到了数学常识,例如简谐运动、交流电等常识点用到了三角函数;许多比值界说的物理量都能够用导数观念了解;变量累积的问题能够用积分思维了解等等,这些都是物理与数学紧密联络的当地。 有的同学数学学得很好,可是一旦将数学常识使用到物理上就十分费劲,根本原因仍是没有深入了解物理规则与数学常识,无法树立二者之间的联络。劝导平常学习时,在物理与数学结合的常识点上多下功夫,多做此类标题进行练习,你的学习将会再上一个台阶。 4 细节定胜败,必定要留意细节 物理成果70分的学生和90分的学生相同点是:根底常识都很厚实,不同点便是在细节处理上。 物理中有用数字的规则、单位换算、物理与实际情况结合等等,这些考的都是细节。70分的学生每次考试这些细节都留意不到,90分以上的学生每次考试这些细节都能留意到,这便是距离。 在咱们将全部常识都学到位之后,摆开学生距离的只剩细节。细节处理到位了你的成果将会再次提高! 本文由大众号《向学霸进军》收拾修改于网络

沪媒:申花哪怕全主力也难赢 最关键是力拼东京FC

沪媒:申花哪怕全主力也难赢 最关键是力拼东京FC
3天一赛的情况下,崔康熙选用田忌赛马的战略,来对阵小组中实力最强的蔚山现代。终究,申花1:3落败。北京时间11月24日,申花将对阵东京FC队,这将是抢夺小组出线权的要害之战。  面临整体实力十分强壮的蔚山现代,主教练崔康熙派出了温家宝、周俊辰、刘若钒、蒋圣龙、朱越等5名U21队员首发,真实中超联赛中主力队员也就毕津浩、彭欣力、姆比亚、温家宝。这是一套十分年青的首发阵型,也是一套比较生疏的阵型。  在3天一赛的情况下,崔康熙期望用年青队员的杰出体能和拼劲,与蔚山现代进行斡旋。蔚山现代是一支十分老练的球队,面临申花全场人盯人的防卫,对方经过活跃的交叉跑动将申花的防地彻底带乱,让申花踢得十分被迫,屡次在要害方位暴露出十分大的空档。上半场的45分钟内,中超旧将尹比加兰梅开二度,2:0抢先申花。而申花疲于防卫,很难经过半场,整个45分钟只要毕津浩一脚远距离的毫无要挟的射门。  中场歇息,崔康熙用于汉超、孙世林换下周俊辰和刘若钒,期望加强对中场的操控,不过作用并不是很明显。蔚山现代的整体实力太强,申花很难对对方构成要挟。下半场,曾在申花效能的金基熙经过定位球,协助蔚山现代将比分扩大为3:0。  竞赛的最终时间,姆比亚带球至前场发起进攻,本赛季租赁至青岛黄海的王伟和朱建荣完成了一次连线,王伟右路传中,朱建荣头球攻门得手,将比分改写成1:3。  从部队的整体实力看,哪怕申花全主力出战,恐怕要想打败蔚山现代也有必定的难度。在这个小组,蔚山现代应该是整体实力最强的球队,根本大将占有一个小组出线的名额,而别的一个出线名额很可能会在申花与东京FC之间发生,劝导接下去与东京FC之间的背靠背的两场竞赛十分要害,崔康熙此战派上多名年青小将也就不难理解了。他让主力队员留力打与东京FC的竞赛,以力求打败对手,占有小组出线的主动权。

2020年全国围棋团体赛围乙及女团第7轮成绩表

2020年全国围棋团体赛围乙及女团第7轮成绩表
2020年众安杯全国围棋锦标赛第6轮竞赛现场  北京时刻11月21日,2020年众安杯全国围棋锦标赛(集体)第7轮在浙江杭州萧山区持续打响。竞赛分为男人乙级集体赛(围乙)和女子集体赛(女团),第7轮战罢后比分成果如下:  2020年全国围棋集体赛男人乙级 第7轮 输赢表  台次 编号 积分 黑方名字 白方名字 编号 积分  第1台 10 0 上海清一队 0 : 2 浙江体彩队 16 0  第1台 胡跃峰 0 : 2 金明训*韩  第2台 偰玹准*韩 2 : 0 周贺玺  第3台 乔智健 0 : 2 胡钰函  第4台 朱元豪 0 : 2 秦悦欣  ——————————————-  第2台 11 0 我国平煤神马集团 1 : 1 河南豫子道队 2 0  第1台 朴常镇*韩 0 : 2 刘兆哲  第2台 陈玉侬 2 : 0 韦一博  第3台 舒一笑 0 : 2 杨润东  第4台 赵中暄 2 : 0 金禹丞  ——————————————  第3台 4 0 北京棋院 2 : 0 宁夏天元锰业队 6 0  第1台 毛睿龙 2 : 0 钟文靖  第2台 国宇征 2 : 0 刘曦  第3台 张维 0 : 2 鲁俊仁  第4台 郭信驿 2 : 0 郑宇航  ——————————————  第4台 3 0 中日友爱队 1 : 1 广东东湖棋院队 7 0  第1台 井山裕太* 0 : 2 王昊洋  第2台 余正麒* 0 : 2 安冬旭  第3台 六浦雄太* 2 : 0 佟禹林  第4台 福冈航太朗* 2 : 0 许瀚文  ——————————————  第5台 9 0 我国移动上海队 1 : 1 河北队 8 0  第1台 王泽宇 2 : 0 王雷  第2台 徐靖恩* 0 : 2 杨一  第3台 王硕 0 : 2 薛冠华  第4台 胡子豪 2 : 0 郑胥  —————————————–  第6台 12 0 云南队 2 : 0 厦门线道队 15 0  第1台 崔哲瀚*韩 2 : 0 陈镱夫  第2台 刘宇航 0 : 2 李昊潼  第3台 王垚 2 : 0 刘云程  第4台 柳琪峰 2 : 0 曾渊海  —————————————    第7台 1 0 深圳秦汉胡同队 1 : 1 台湾中环队 14 0  第1台 陈昱森 0 : 2 陈诗渊*  第2台 韩晗 0 : 2 树立祥*  第3台 甘思阳 2 : 0 林士勋*  第4台 王硕 2 : 0 陈祈睿*  ————————————  第8台 5 0 杭州智力运动校园 2 : 0 云南云子队 13 0  第1台 严欢 2 : 0 焦士维  第2台 张紫良 2 : 0 寇政岩  第3台 何旸 2 : 0 胡晓  第4台 罗岩 2 : 0 王禹程  ———————————-    2020年全国围棋集体赛女子 第7轮 输赢表  台次 编号 积分 黑方名字 白方名字 编号 积分    第1台 7 0 黑龙江省队 0 : 2 杭州智力运动校园 1 0  第1台 孙冠群 0 : 2 崔精*韩  第2台 李莹 0 : 2 宋容慧  第3台 汪美成 2 : 0 储可儿  —————————————  第2台 10 0 上海清一队 0 : 2 友士女子宝岛队 12 0  第1台 金恩持*韩 2 : 0 俞俐均*  第2台 张梦瑶 0 : 2 杨子萱*  第3台 黄子萍 0 : 2 白昕卉*  ————————————–  第3台 2 0 海南省金角围棋沙龙 0 : 2 江苏慕道*亿高队 5 0  第1台 金惠敏*韩 0 : 2 权孝珍*韩  第2台 范蔚菁 2 : 0 王祥云  第3台 周昱杉 0 : 2 严惜蓦    ————————————–  第4台 3 0 河北队 0 : 2 我国平煤神马集团 6 0  第1台 丁明君 0 : 2 金多瑛*韩  第2台 贾罡璐 0 : 2 赵一方  第3台 元杰 2 : 0 袁亭昱  ————————————  第5台 13 0 大连弈道队 0 : 2 福建博思软件队 15 0  第1台 谷宛珊 0 : 2 朴志娟*韩  第2台 王梓莘 2 : 0 高若环  第3台 陈晨 0 : 2 杭小童  ————————————-    第6台 4 0 甘肃天骑兵 0 : 2 北京棋院 11 0  第1台 黄嘉怡 0 : 2 魏欣桐  第2台 任可 0 : 2 王磐  第3台 刘砚畅 0 : 2 沈羽鑫  —————————————–    第7台 9 0 杭州西子队 2 : 0 杭州市棋类协会 16 0  第1台 林钰娗* 0 : 2 毛彦新  第2台 丁柯文 2 : 0 周雨萱  第3台 冯盛敬悦 2 : 0 石知恩  ———————————–    第8台 14 0 我国棋院杭州分院 2 : 0 重庆市棋院 8 0  第1台 牛荣子*日 0 : 2 张馨月  第2台 徐海哲 2 : 0 李佳睿  第3台 冯韵嘉 2 : 0 雷昊燃  —————————————–  2020年众安杯全国围棋锦标赛(集体)由我国围棋协会、杭州市萧山区人民政府主办,浙江省围棋协会、杭州市萧山区文明和广电旅行体育局承办,杭州市萧山区明仕棋院履行承办。围乙进行8轮,女团进行7轮分台定人制的积分编列。围乙和女团别离选取前两名升为下一年度甲级队,其间围乙不设降级名额。  围乙共16支部队参赛,别离是2019年男人围甲联赛第15、16名部队,2019年男人乙级集体赛中取得3-13名的部队和2019年男人丙级集体赛前三名部队。竞赛选用我国围棋协会审定的最新围棋竞赛规矩。竞赛开赛时刻为12:30,迟到15分钟判负;竞赛用时2小时后5次1分钟读秒,超时判负。  (胡波)

女子围甲於之莹七连胜被终结 江苏致远仍列首位

女子围甲於之莹七连胜被终结 江苏致远仍列首位
据 棋牌大师头条号报导  11月21日,2020第8届中信置业杯“寻根我国,遇见名城”我国女子围棋甲级联赛第8轮竞赛战罢。在本赛季体现出色的於之莹个人七连胜惋惜完结,而她的主队江苏致远队也不敌老牌部队上海中环集团队,但因为积分的优势,仍守住了榜首名的方位。  本轮竞赛武汉晴川学院队 1:2负 广东汕尾励行队,江苏致远队 1:2负 上海中环集团队,山西书海路鑫队 0:3负 浙江体彩队,粮忻谷都古城队 1:2负 杭州云林决破队,成都懿锦控股队 1:2负 厦门观音山队。  武汉晴川学院队1:2负广东汕尾励行队。上一轮排名分别为第七、第八的两队在此轮相遇,但排名靠后的广东汕尾励行队却以2:1的比分赢得了本轮的成功,排名也顺畅上升至第6名。  霸榜榜首的江苏致远队在本轮体现欠安,以1:2的比分落后于上海中环集团队。而主将於之莹也痛失个人七连胜,迎来了本赛季的榜首次败局。但因为积分优势,江苏致远队仍为榜首名。  上一轮排名第六的山西书海路鑫队本轮0:3负于浙江体彩队,一起山西书海路鑫队的主将周泓余也因为身体原因缺席本轮竞赛。因为本轮体现欠安,山西书海路鑫队排名滑落至第八,后退两个位次。  粮忻谷都古城队本次1:2负杭州云林决破队,因为队内高星和吴依铭的成功,杭州云林决破队坚持住了自己上位圈的排名,仍为第四。  成都懿锦控股队1:2负厦门观音山队,此轮成都懿锦控股队仍以一分之差渴望着成功,保级局势十分严峻,而厦门观音山队喜获两连胜,有望保级。  前8轮后积分榜如下:  (棋牌深度报导组:跳跳)

瓜迪奥拉与曼城续约至2023年_光明网

瓜迪奥拉与曼城续约至2023年_光明网
新华社伦敦11月19日电(记者张薇)英超曼城沙龙19日宣告,主帅瓜迪奥拉已与他们再签两年新约,将执教“蓝月亮”至2023年夏天。  49岁的瓜迪奥拉2016年加盟曼城,至今率队两次登顶英超。他与曼城的合同本将于本赛季结束时到期。现在两边再签两年新约,意味着西班牙名帅还可为带队冲击欧冠奖杯进行更多测验。  “咱们一同完成了许多成果,咱们进球、赢得竞赛和奖杯,咱们为取得的成功感到无比自豪。”瓜迪奥拉说,“对任何主教练而言,能取得支撑都是最棒的,而我得到了为把作业做好需求得到的全部。”  瓜迪奥拉执教经历显赫。2008-2012年,他带领巴塞罗那三夺西甲冠军,两夺欧冠奖杯。2013-2016年,他领军拜仁慕尼黑连夺德甲三冠。

曝皇马考虑放走马里亚诺,西汉姆联是潜在下家

曝皇马考虑放走马里亚诺,西汉姆联是潜在下家
直播吧11月18日讯 《每日邮报》报导,皇马考虑冬窗放走马里亚诺,这位27岁的前锋被引荐至西汉姆联等多家球会。  马里亚诺出自皇马青训,随后转投里昂并在法甲证明了自己(进场37次打进18球),2018年以2100万欧元回归皇马后,马里亚诺并非球队的主力。本赛季至今,他只为皇马进场1次。  本年夏窗,包含西布朗维奇在内的几支球队有意马里亚诺,但球员不肯加盟升班马。而西汉姆联可能对马里亚诺更有吸引力。  西汉姆联主帅莫耶斯期望可以添加攻击线人手,伯恩茅斯的约书亚-金也是铁锤帮的潜在挑选之一。